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  • 中医陈明仁:失眠的原因 中医陈明仁:失眠的原因

    失眠,这个看似简单的词汇,却让无数人在夜晚痛苦不堪。在快节奏的现代生活中,失眠似乎成为了一种常态,影响着人们的日常生活和工作效率。那么,究竟是什么原因导致我们失眠呢?本文将探讨失眠的各种原因,以期帮助大家更好地应对这一问题。一、生理因素内分泌失调:人体内的激素在调节睡眠中起着至关重要的作... [详情]

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